V pohybu je klid, v klidu stabilita, ve stabilitě spokojenost a ve spokojenosti probíhají naše lekce jógy
rezervace veřejné lekcenadcházející akce

K rezervaci akcí, seminářů a soukromých lekcí jógy použij odkazy kolem lotusového květu.

AKTUALITY

Od září budou v Kralupech každý čtvrtek a v neděli otevřeny nové lekce terapeutické jógy. Těšíme se na viděnou!

Od 9:00 bude v HM GYM Mělník každou neděli dostupná nová dynamická lekce jógy, kterou vede Shephali.

Všechny ranní i večerní online lekce jógy s námi ještě nějakou dobu zůstanou.Těšíme se na viděnou „naživo“ online.

Nová lekce, kterou vede Shephali. Navštiv lekci jógy která tě uvolní, protáhne, vycentruje a motivuje k úsměvu. Každý čtvrtek od 18:00 do 19:00. Cvičení probíhá v budově TJ Březiněves (50.164764519131296, 14.48340520183134)

Víkendové akce plné vnitřního ticha 

 

Veřejné lekce Jógy 

 

Po stopách jógy do Indie 

 

Jógové semináře a Workshopy

Individuální lekce jógy a meditace

Individuální přístup z jediné správné perspektivy. Individuální přístup od srdce.

 

naše poslání je být sami sebou

Každá další lekce jógy,  nový kontakt,  pronesená věta, usměv,  ukazují, že jdeme správně. Jsme na cestě, pevnější v pochopení, že zdroj pochopení je v nás.

Odevzdávám se do rukou toho, co opravdu jsme. V tom okamžiku je uvnitř ticho a vše, co se děje vně, je odrazem toho, jak pevně jsme ukotveni ve svém středu. Neplánuji, nepřemýšlím a v tom okamžiku, jakýkoliv je, svou pozornost vědomě otevřu a  nijak nesměřuji. Nechám svou uvolněnou pozornost plynout, proplouvat, zesilovat, zeslabovat, procházet a přecházet tak, jak to okamžik chce. To je okamžik, kdy jsem sám sebou,  jsem my a není já.

 lekce jogy

nadcházející akce

Soham Yoga

Indické chlebové placky - degustační kurz

Neděle 3.10.2021

Naučte se připravovat několik druhů chlebových placek a ochutnejte je s lahodnou zeleninou.

Began ka bharta je zeleninové curry z lilku a Gatte ki Sabji je omačka s "knedlíčky" z cizrnové mouky. K těmto dvěma indickým specialitám, které pro vás předpřipravíme si spolu upečeme 4 druhy chlebových placek. Naučíte se nejlahodnější a tedy nejznámější indické placky. Dozvíte se postup, získáte komentáře k tomu, čemu se říká grif a tajemství toho, proč každá placka z ruky indické ženy vypadá a chutná stejně. Sami si vyzkoušíte každou placku rozválet, naplnit, osmažit, opéct, otáčet a samozřejmě sníst.

víc informací zde ...

 

Yoga víkend Malá Úpa

22-24.ŘÍJNA 2021

Tradičně báječná akce, plná odpočinku, ticha a úsměvů.

V Malé Úpě, dál od hlavní silnice a daleko od shonu všedních dní se bude konat  víkend plný jógy a smíchu. Omezený počet účastníků vytvoří komorní atmosféru, v  které se budeš cítit „jako doma“. Víkend bude tvořit 7 lekcí  ve kterých se protáhneš a uvolníš dle svých možností.  Proběhnou večerní meditace s otevřeným koncem  doprovázené slovem, bubnem a tibetskými mísami.

Chata nabízí vlastní saunu, kterou si můžeš užívat dle libosti. Celý víkend nás bude doprovázet výhled na Sněžku, domácí kuchyně, nekonečno pohody a smích.

víc informací zde...

 

Yoga víkend na Sklenářce

19-21.LISTOPAD 2021

Uvolnění a souznění. Absolutní relax a hluboké meditace. Sklenářka!

Stav meditace, neboli vědomé bytí, je hlavní stavební kámen jógy.  Víkendová akce na Sklenářce pro tebe bude balzám na duši, jestli hledáš sebe sama, klid a spokojenost. Všemi aktivitami, které nás na tomto víkendu čekají, se  budeme přibližovat  do krásy bytí. Tato akce je načasovaná a situována tak, abychom dokázali zahlédnout malé zázraky, které se dějí, když se dokážeš opravdu hluboce uvolnit.

víc informací zde...

RecenzE Našich lekcí jógy

na Facebooku

Soham Yoga
4.9
Based on 17 reviews
powered by Facebook
Eva Jarošová
Eva Jarošová
2020-02-17T22:00:51+0000
Jógu s Láďou si užívám vždy, ale seminář „Světlo v nás“ předčil moje očekávání. Cca 6 hod. ve tmě, resp. s páskou přes... oči, bylo opravdu hodně příjemným zážitkem. Cvičit a meditovat ve tmě pro mě bylo daleko lepší, než za světla. Nevidím, co dělají ostatní, odpojím mozek a opravu cvičím podle toho, jak to cítím. Láďa celou akci velmi dobře doprovází klidným slovním komentářem, instrukcemi a doporučeními ohledně cvičení a meditací. Pokud dělám něco špatně, Láďa s tlumenou čelovkou 🙂 přijde a nasměruje mě správným směrem. Doprovodná meditační hudba skvěle pomáhala k maximální relaxaci. Tento seminář mohu vřele doporučit - bylo to několik hodin pohody a laskavosti ve společnosti milých lidí. Láďa se umí výborně naladit na všechny účastníky, přirozeně na sebe navazují jednotlivá cvičení, meditace, přestávky,….. Mám ráda Láďův smysl pro humor a jsem ráda, že na akcích bývá sranda. Výborná indická večeře na závěr akce byla „jen“ skvělou třešničkou na dortu. Děkuji!read more
Libor Klapal
Libor Klapal
2020-02-17T17:53:20+0000
Individual approach with focus on details in asanas.
Olga Rauknerová
Olga Rauknerová
2020-02-17T16:38:10+0000
Ahojky, vrele doporučujemLáďové hodiny ma pokaždé vrátia do čiastočnej rovnováhy z dnešného zrychleného sveta. Jeho... laskavosť a ludskosť je už vzácná. Kto hladá pohladenie na duši i těle , doporučujem zkusit jeho hodinu. 🌞read more
Lucie Kouglová
Lucie Kouglová
2020-02-17T08:12:46+0000
Zaměřeno na: seminář "Světlo v nás"... Jeden z nejlépe koncipovaných seminářů, když zběsile uháníte životem a chcete... se v tom zastavit. Vědomé pohyby těla za úplné tmy nasměrují pozornost od roztěkané mysli k poznání naší podstaty, toho, kým opravdu jsme. Koktejl profesionálního vedení, úplné tmy, jógy, tance, dobrého jídla a příjemné atmosféry podkreslené zklidňující hudbou dal vzniknout naprosto výjimečnému a beze zbytku naplňujícímu zážitku, který směle doporučuji každému, kdo se chce na chvíli ztišit, zrelaxovat a ochutnat doušek svého jáství. Naprosto excelentní. Velké díky a uznání, Ladi!🙏read more
Hana Malá
Hana Malá
2020-02-16T20:58:21+0000
Seminář Světlo v nás byl jedinečný zážitek. Skvělá atmosféra, velmi kladně hodnotím výběr doprovodné hudby, ta byla... mimořádná. 🧘‍♀️read more
Lucia Chromovská
Lucia Chromovská
2020-01-18T10:47:58+0000
Mě osobně vyhovuje na těchto lekcích vše. Těžko popsat musíte vyzkoušet.Moc děkuji..
Jana Křemenová
Jana Křemenová
2019-12-22T20:00:10+0000
Seminář Nohama pevně na zemi byl skvělý! Lehké protažení😜, výborné jídlo, humor po celý den, uvolněná přátelská... atmosféra, individuální přístup, meditace- pro mě silný zážitek. Jsem moc ráda, že jsem objevila Laďovo lekce jógy. Každá je jiná a každá mě posune o kousek dál. Díky za dnešní den i každou středu večer v Letňanech🙏🙏🙏read more
Petra Jurčíková
Petra Jurčíková
2019-12-08T20:14:08+0000
Děkuji, za dnešní super uvolnujici seminář " Nohama pevné na zemi " Opet jako vždy naprosto originální, pestré se... spokojeností v každém okamžiku Tady a Teď!!!! Velmi děkuji, že mám možnost Tvé učení mít ve svém životě 👌👌👌👌💯🙏🙏🙏🙏read more
Veronika Ždímal
Veronika Ždímal
2019-11-04T11:58:09+0000
Mam rada, jak je kazda lekce originalni - Láďa je jedinecny a skvely lektor s bohatou zkusenosti, to ja poznam;-). Vzdy... se tesim a dost casto se prijemne nasmeju. Láďovi lekce me skutecne obohacuji. Dekuji za vse, co pro nas delas🙏😊🍀!read more
Markéta Reisiegelová
Markéta Reisiegelová
2019-09-24T20:26:08+0000
Každou lekci Láďa začíná zpěvem Shanti mantry a já už v tuto chvíli ztrácím pojem o čase a prostoru a ponořuji se do... sebe. Je to joga, která mne velmi baví, posouvá, pomáhá. Na lekce se nesmírně těším, neboť jsou pokaždé jiné, pestré, někdy překvapivě náročné a probíhají ve velmi přátelské atmosféře. Namaste🙏read more
Péťa Urbanů
Péťa Urbanů
2017-01-04T07:51:40+0000
Já chodim cvicit snad cely svuj zivot...sem tam s prestavkami a vzdy jsem byla ta co vyhledavala takove to hopsani a... skakani, dlouho me okoli premlouvalo a co jogu zkusila jsi? Rikam: ne! asi na to jednou prijde cas. Vcera jsem tedy poprve zazila hodinu s Ladou, a za me rikam FANTASIE. Tolik pohody, klidu a energie jsem nenacerpala uz dlouho. Spala jsem jako dlouho uz ne a svete div se, rano jsem se probudila se stejnym skvelym pocitem, Dekuji a urcite doporucujiread more
Shishir Shrivastav
Shishir Shrivastav
2016-08-01T09:27:22+0000
Eva Vyšehradská
Eva Vyšehradská
2016-05-12T19:24:56+0000
Kvůli těmto hodinám jsem ochotná i v neděli vstávat brzo ráno. Vždy originální lekce, u kterých se nikdy nenudím, dobře... si zacvičím a hodně pobavím, takže naprostá spokojenost ve všech směrech.read more
Romana Sanchez Huerta
Romana Sanchez Huerta
2016-05-06T07:14:01+0000
Láďa nejen dobře cvičí, ale je s ním i velká legrace. Na jeho lekce chodíme s manželem moc rádi.
Blanka Dlabačová
Blanka Dlabačová
2016-05-04T19:27:35+0000
Na žádné jiné jsem nikdy nebyla, tudíž nemám srovnání, ale lekce s Láďou mě baví a pokaždé o něco víc. Je to super!
Radka Ročková
Radka Ročková
2016-05-04T13:04:49+0000
Super. Manžel je nadšený, já také. O to víc mě mrzí, že teď nemůžu chodit.
Jana Drtinová
Jana Drtinová
2016-05-04T11:25:00+0000
dávám 4, lekce bych ještě prodloužila
Radka Gambiraža
Radka Gambiraža
2015-09-10T08:33:44+0000
Voňavé Bylinky
Voňavé Bylinky
2015-06-25T20:13:17+0000
Lenka Janoušková
Lenka Janoušková
2013-11-11T17:47:09+0000
Next Reviews

darujte

dárkový poukaz

Daruj Voucher na Individuální lekci jógy, nebo permanentku na veřejné lekce. Platit můžeš později a voucher ti do pár hodin přistane v mailové schránce, nebo bude do 3 dní zaslán ve fyzické podobě na tvou adresu.

 

 

Objednávkový formulář je zde…

soham joga poukaz
individualni lekce jogy

Naše nejen jógové aktivity do tvého e-mailu