Jógový seminář

Tone & Sculpt

treti bojovnik

Jóga je čas, který trávíš na tomto světě. Svůj život a své tělo můžeš použít mnoho směry. Cestu na kterou se vydáváš v tomto semináři, z velké části namíříš směrem ke svému tělu. Tvé tělo je nástroj, který může být ostrý, nebo otupený všemi vlivy, které na tebe má tvůj životní styl. Přijď zažít možnosti svého těla. Když se nezavřeš do ulity plné toho, co nezvládneš, můžeš své tělo a mysl formovat směrem k józe. Tento seminář je především zaměřen na formování problémových partií. Přijď se naučit, jak správně dýchat do plných plic i v naročnějších jógových pozicích a udržet si přitom úsměv na tváři. Jak spojit dech s pohybem a zjistit, jak se dech podepisuje na výdrži v pozicích, kterýmy proplouváš, aniž by ses zadýchala, nebo unavila. Tento seminář ti pomůže zjistit tvé možnosti, schopnosti a přání. Přijď se nepřekonávat, tvarovat, formovat, odpočívat, dýchat, být. Přijď zažít svůj potenciál.

Seminář vede Shephali, asistuje Láďa

Cena:           1 100 Kč

Termín:           27. Listopadu 2022

Místo konání:         Soham Yoga Studio

Platební a storno podmínky

Seminář Tone & Sculpt si rezervuj zaplacením přes rezervační systém. Záloha ze zaplacené částky činí 400 Kč. Rezervaci můžeš zdarma stornovat 7 dní před plánovaným začátkem akce. V opačném případě záloha propadá a zbytek peněz ti připíšeme jako kredit, kterým nám můžeš zaplatit příště. V případě, že se akce nebude konat, vrátíme ti celou platbu obratem na tvůj účet.

ve zkratce

Program akce

  • Teorie dechu v dynamické lekci
  • Jak udržet pevné tělo ve všech pozicích
  • Dechové cvičení
  • Několik pozic, které je třeba dovysvětlit
  • Sekce, které se zaměřují na formování problémových partií
  • Jógová praxe 90 min
  • Sdílení dojmů
  • Indické občerstvení

objev

Následující akce

soham yoga

Seminář Indian Street Food

12. Února 2023  17.00 - 20:00 hod.

Indian street food je strava, kterou Indové zkrátka milují. Nejspíš jste již ochutnali Samosu, nebo Lassi a tak tušíte, co se na Indické ulici děje. Street food je seminář o třech jednoduchých, efektivních a superchutných receptech, které můžete připravit na jakoukoliv párty, jako rychlou alternativu občerstvení pro návštěvu a kdekoliv zazářit svými znalostmi toho, jak chutná Indie v celé své kráse. Prostory rodinného centra a vaše obleční voní tím, co jste jedli celý týden. Přijďte si užít vůni Indie a nachvilku vycestovat do míst, která jsou po celém světě slavná tím jak voní, energií, která se dostává lidem pod kůži.  Tento kurz je náš bestseller, věříme, že vás osloví a inspiruje!

 

Naplánuj si pravidelnou lekci

Úplňková jóga 5.2.2023

Úpňky, které budeme oslavovat v roce 2023, nejen v Lázních Toušeň

5.2.2023 - 7.3.2023 (slavíme v Indii) - 6.4.2023 (před Velikonocemi) - 5.5.2023 (slavíme na víkendové akci) - 4.6.2023 - 3.7.2023 - 29.9.2023 - 28.10.2023 - 27.11.2023 - 26.12.2023 (slavíme o vánočních svátcích)

01

SOHAM YOGA SEMINÁŘ

Indian cooking lesson

29. Leden 2023 od 13:00

V RC Všetaty se koná seminář, který ti odhalí kouzlo indických pokrmů, které nenalezneš v žádné indické restauraci. Indové si totiž tyto pokrmy raději připravují doma. Snadná příprava, vegetariánských pokrmů, vtipný komentář a degustace v rodinném kruhu ti vykouzlí úsměv na tváři. Pojď se přenést do "nedaleké" Indie a poznat život lidí, kteří žijí jógou.

02

SOHAM YOGA SEMINÁŘ

Filozofie Soham Yogy 1. díl

19. Února 2023 od 14:30 - 17:30

Dvoudíný seminář Filozofie Soham Yogy je něčím, k čemu spějeme a co často pociťujeme, nehledě na to, jak moc praktikujeme a jak moc se snažíme nesnažit. Pojď zažít odpoledne v kterém můžeš poslouchat, chápat, přispívat k programu a prožívat radost z toho co přináší pochopení toho co žijeme, toho co jsme a toho co nás obklopuje a spojuje!

03

SOHAM YOGA SEMINÁŘ

Filozofie Soham Yogy 2. díl

26. Února 2023 od 14:30 - 17:30

Druhý díl Filozofie Soham Yogy je pokračováním, ale také úvodem do toho, že každý z nás může zažít Jógu. Jóga je absolutní rovnováha, kterou nazýváme spokojenost. K prožití propojení,  jednoty a absolutní spokojenosti lze dojít mnoha cestami. V tomto semináři se budeme zabývat cestami, které jsou pro každého z nás uchopitelné a reálně dostupné. 

04

Jógový víkend

v Adršpachu

31. Březen - 4. Duben 2023

 

Splněný sen ve formě báječného víkendu plného jógy, meditace, dobrého jídla a lidí se srdcem na správném místě. Přidej se k nám na cestě k integritě, vnitřní síle, uvolnění a inspiraci, kterou přináší spokojenost v jógové praxi.

05

jóga víkend

Tuněchody

5. Května - 8. Května 2023

Zažiješ náš první prodloužený jógový víkend, který bude pouze o jeden den delší, ale o míle intenzivnější. Do hloubky a do Sebe! S každým jógovým pobytem se přibližujeme tomu, co se dá volně přeložit jako život v současném okamžiku. Síla jógy nespočívá v tom, jak dobře se dokážeš protáhnout do jógové pozice. Přijeď poznat opravdovou jógu!

06

Jógový víkend

Krásná Lípa

19. Května - 21. Května 2023

Jógový pobyt v krásných, turistou zapomenutých horách. Přijeď se nalézt a poznat, jak se můžeš cítit báječně, plná klidu a z něho pramenícího pochopení. Najdeš se v místě, které tě inspiruje k sebelásce a poznání toho, co je pro tebe opravdu důležité. Máš-li všechno, co tě činí šťastnou, zbývá jen pár věcí, které tě můžou činit absolutně spokojenou. Tento zlatý grál se nachází v tom, čemu se budeme věnovat na této víkendové akci.