V obklopení přírodou

Yoga víkend Malá Úpa

V Malé Úpě, kde velkoměstský hluk ztrácí signál, se chystá víkendová akce plná útulnosti a relaxace. Omezený počet hostů zaručí, že se budete cítit „jako doma“. Čeká vás 7 lekcí, kde se protáhnete a uvolníte podle svého tempa. Večerní meditace, doprovázená slovem, bubnem, harmoniem nebo tibetskými mísami, vám otevře bránu do nekonečna klidu. Chata má vlastní saunu, takže zenová nálada a relaxace jsou na denním pořádku. Po celý víkend nás bude hlídat majestátní Sněžka, vonět domácí kuchyně a pohoda s nekonečnou porcí smíchu.

Termín:   18. – 20. Října 2024

Strava:   Polopenze – domácí strava

Cena:   Kč 5800 ,-

Platební a storno podmínky

Víkend si rezervuj jeho zaplacením. Při zrušení víkendu z tvé strany 14. den a méně je storno 50% z ceny víkendu. Storno 7 dní před odjezdem tě bude stát 100 % z ceny víkendu, leda bys měl/la za sebe náhradu.

V srdci Malé Úpy, pár metrů od sjezdovky Kolbenka, přitom dál od ostatních, uprostřed luk a lesů se nachází chaloupka Skimu – Kolbenka, která voní dřevem a nabízí nádherný výhled na Sněžku.
Chaloupka nabízí útulné tří až pětilůžkové pokoje s dostatkem sociálního vybavení na chodbách. Je zde i prostorná kuchyň a společenská místnost, kde budeme cvičit.

 Pátek

• 17:00 – 18:00   Příjezd
• 18:00 – 19:30   Hatha yoga – základní pozice
• 19:30 – 20:30  Večeře
• 21:00 –  ….         Hatha yoga,  Jógové spočívání ve spokojenosti

Sobota

• 7:00 – 7:30      Jóga dechu
  
• 7:30 – 8:30     Ranní lekce Hatha jógy
• 8:30 – 9:30     Snídaně
• 9:30 – 15:00     Volný program /  společná praxe v přírodě
• 15:00 – 16:30   Lekce jógy, která tě uvolní
  
• 16:30 – 18:00  Volný program /  společná praxe v přírodě
• 18:00 – 20:00  Večeře
• 21:00 – ………..     Vysvětlení dvou jógových pozic a krátká praxe Vipassany, zpěv a vše co ještě chybělo k tvé absolutní spokojenosti
  

Neděle

• 7:00 – 7:30      Jóga dechu
• 7:30 – 8:30     Jógové doprotažení
• 8:30 – 9:30     Snídaně
• 9:30 – 10:00    Volný program /  společná praxe v přírodě
  

objevTE

Nadcházející Soham Yoga akce